تحلیل نظریه شخصیت آلیس در مقایسه با تئوری درمان شناختی آرون بک
نظریه الیس بر تفکر، قضاوت، تصمیم گیری و کلاً شناخت تأکید دارد، نظریه او به فیلسوف رواقی اپیکتتوس بر می گردد که در قرن اول قبل از میلاد بوده که می گفته: (افراد بوسیله اوضاع و احوال آشفته نمی شوند بلکه برداشتی که از این اوضاع و احوال دارند آنها را آشفته می کند)
و تحت تأثیر آدلر نیز بوده آنجا که می گوید: (واکنشهای هیجانی و سبک زندگی ما با عقاید اساسی ما ارتباط دارند) و (نقش علاقه اجتماعی در تعیین سلامت روان شناختی) و نیز تأثیرات دیگر (اهمیت هدفها، مقصودها و ارزشها در انسان) و (تمرکز بر آموزش فعال) و نیز الیس معتقد است انسان ذاتاً تمایل به آشفته کردن خود دارد.
